Tämä webinaari on sinulle, joka vielä pärjäät arjessa tai työssä, mutta et palaudu enää normaalisti ja oireet laskevat elämänlaatuasi
Oletko käynyt tutkimuksissa, mutta mitään selkeää syytä oireille ei ole löytynyt?
Moni elää tällä hetkellä näin:
- Käyt töissä tai pyörität arkea.
- Saat asiat tehtyä.
- Ulospäin kaikki näyttää vielä “ihan ok:lta”.
Silti keho oireilee.
- Väsymys ei korjaannu levolla.
- Olo on koko ajan puolikuntoinen.
- Pienetkin kuormitustekijät tuntuvat vievän liikaa voimia.
- Palautuminen ei enää toimi kuten ennen.
- Mielessä on jo aiheellinen pelko työkyvyn menettämisestä
Kun oireet pitkittyvät, ongelma ei ole tahdonvoimassa
Moni yrittää ratkaista tilannetta näin:
- lisäämällä lepoa
- etsimällä uusia hoitoja
- kiristämällä ruokavaliota
- yrittämällä jaksaa paremmin
Silti olo ei muutu pysyvästi.
Tämä ei tarkoita, että keho on rikki. Usein kyse on siitä, että hermosto on jäänyt hälytystilaan.
Kun hermosto käy ylikierroksilla, keho ei palaudu, vaikka ulkoisesti kaikki olisi “kunnossa”.
Tässä maksuttomassa webinaarissa selitän ymmärrettävästi:
- miksi pitkittyneet oireet eivät aina helpotu levolla
- mitä kehossa tapahtuu, kun hermosto on pitkään kuormittunut
- miksi oireet voivat jatkua, vaikka tutkimuksissa ei löydy mitään
- miten hermoston rauhoittaminen voi kääntää suunnan ennen kuin tilanne pahenee
Tämä webinaari ei tarjoa pikaratkaisuja tai ihmelupauksia.
Se tarjoaa selkeyttä, ymmärrystä ja realistisen näkökulman toipumiseen.
Kenelle tämä webinaari on tarkoitettu?
Tämä webinaari on sinulle, jos:
- olet vielä mukana arjessa tai työelämässä
- pärjäät, mutta tunnet että se vie liikaa voimia
- et palaudu enää normaalisti
- oireet ovat jatkuneet pidempään kuin olisi “järkevää”
- haluat estää tilanteen pahenemisen ajoissa ja pysyä työkykyisenä
- etsit ymmärrystä ja suuntaa, et nopeaa ihmettä
Ilmoittaudu maksuttomaan webinaariin
Katso tallenne silloin kun sinulle sopii. Lähetän linkin heti sähköpostiisi (tarkista myös roskaposti).
*Ilmoittautumalla hyväksyn tietosuojaselosteen
Saat webinaarin lisäksi uutiskirjeeni, jossa jaan käytännöllistä tukea toipumismatkalle. Voit poistua listalta milloin haluat.
Webinaarin jälkeen ymmärrät paremmin
• miksi hermosto voi jäädä hälytystilaan, vaikka tutkimuksissa ei löydy mitään selkeää vikaa
• miten kehon jatkuva tarkkailu ja oireiden pelkääminen voi ylläpitää oireilua
• mitä tieteeseen pohjautuvia, käytännöllisiä keinoja voit käyttää hermoston rauhoittamiseen arjessa
• miten voit vahvistaa toivoa, turvaa ja selkeyttä omalla toipumismatkallasi
Näin webinaari toimii
Webinaari on tallenne, joten voit katsoa sen silloin, kun sinulle sopii. Lähetän sinulle katselulinkin suoraan sähköpostiisi heti ilmoittautumisen jälkeen.
Jos viestiä ei näy muutaman minuutin sisällä, kurkkaa myös roskaposti sekä mainos ja tarjoukset välilehdet.
Näin varmistat, että löydät linkin ja pääset katsomaan webinaarin rauhassa sinulle sopivaan aikaan.