OMA PARANEMIS-TARINANI Oireista Elämään
Minulla on takana pitkä ja monivaiheinen matka oireiden kanssa. Pahimmillaan oireita oli yli kaksikymmentä: rasituksen jälkeistä voinnin heikkenemistä, univaikeuksia, hermostollisia tuntemuksia, pistelyä, säteileviä kipuja, uupumusta ja erilaisia vatsaoireita. Oireet vaihtelivat vuosien aikana, ja elämä alkoi hiljalleen kaventua.
Kaikki lähti liikkeelle ulkomailla saadusta ruokamyrkytyksestä. Sain silloin kovan antibioottikuurin sekä suoneen että tabletteina. Sen jälkeen suolisto ei enää palautunut normaaliksi, ja pian alkoivat myös muut oireet: hermostolliset tuntemukset, pistely, kipuilu ja voimakas väsymys.
Suomessa tehtiin kaikki mahdolliset tutkimukset – tähystyksiä, kokeita ja kuvauksia. Mitään selkeää syytä ei löytynyt. Lopulta diagnoosiksi annettiin ärtyneen suolen oireyhtymä ja kehotettiin kokeilemaan FoodMap-ruokavaliota. Kokeilin sitä, mutta se ei tuonut helpotusta.
Vuosien aikana kokeilin lähes kaikkea, mitä on olemassa:
– erilaisia tiukkoja ruokavalioita (paleo, keto, vhh, karnivore, kasvisruokavalio)
– maidotonta, gluteenitonta ja monella tavalla rajoitettuja ruokavalioita
– valtavan määrän vitamiineja ja luontaistuotteita
– homeopatiaa, akupunktiota, jäsenkorjausta, osteopatiaa ja muita vaihtoehtohoitoja
Tein oikeasti kaikkeni, koska halusin niin kovasti parantua.
Mutta monista näistä yrityksistä tuli lopulta enemmän kuormitusta kuin apua. Elämä alkoi pyöriä oireiden, ruokavalioiden ja loputtomien parantamisyritysten ympärillä. Kaikki kaventui pikkuhiljaa.
Käännekohta tuli vasta vuosien jälkeen, kun pääsin HUS:in pitkittyneiden oireiden kuntoutusyksikköön. Sieltä sain ensimmäistä kertaa selkeää, järkevää ja rauhoittavaa tietoa siitä, mitä kehossani todennäköisesti tapahtui. Samalla löysin netistä lisää tietoa hermoston roolista – siitä, miten ylivirittynyt tai kuormittunut hermosto voi aiheuttaa hyvin laaja-alaisia oireita.
Siinä vaiheessa asiat alkoivat vihdoin loksahdella paikoilleen. Yli kahdeksan vuotta oireiden kanssa elämistä, ja ensimmäistä kertaa jokin tuntui aidosti loogiselta.
Aloin opiskella aihetta syvemmin. Osallistuin kolmeen kansainväliseen valmennukseen, sain tukea HUSista ja olin myös yhden suomalaisen valmentajan ohjauksessa. Olen käyttänyt satoja tunteja hermoston toiminnan, toipumisen ja neuroplastisuuden ymmärtämiseen – koska halusin selvittää, mitä keholleni oli tapahtunut ja miten voisin auttaa sitä kuntoutumaan.
Kun sain oikeanlaista tukea, ohjausta ja tietoa, toipuminen alkoi edetä askel askeleelta.
Nykyään elämäni näyttää täysin erilaiselta kuin silloin.
Olen toimintakykyinen ja voin elää tavallista elämää. Voin liikkua, harrastaa, tehdä töitä, matkustella ja syödä normaalia ruokaa ilman pelkoa tai voimakkaita reaktioita – mikä tuntuu valtavan suurelta asialta kaikkien ruokavaliorajoitteisten vuosien jälkeen.
Tämä matka on tehnyt minusta todella intohimoisen auttamaan muita.
Toivoisin, ettei ihmisten tarvitsisi jäädä yksin sen epävarmuuden ja pelon kanssa, jonka itse jouduin käymään läpi, kun lääkärit eivät osanneet auttaa. Haluan tuoda selkeyttä, ymmärrystä ja toivoa ihmisille, jotka etsivät vastauksia oireilleen ja haluavat oikeasti löytää rauhallisemman, tasapainoisemman kehon ja mielen.
Jos sinä olet nyt siinä kohdassa, jossa minä olin aiemmin – et ole yksin. Toipuminen on mahdollista oikean tiedon, oman motivaation ja oikeanlaisen tuen avulla. 💛
